Походы и тренинги выходного дня в Калужском бору.

Творения природы совершеннее творений искусства. Цицерон.

Тренинги

"Как продлить быстротечную жизнь."

   Тренинг раскрывает реальные, надёжные и проверенные пути воплощения в жизнь идей о долгожительстве и здоровье. Речь идет о продлении жизни не за счет удлинения периода дряхлости, а за счет естественного укрепления здоровья во всех периодах жизни. О достижении длительной, активной и качественно полноценной жизни.

Подробнее...

"Не худейте, а владейте своим телом."

   Данный тренинг сфокусирует ваше внимание на истинных проблемах вашего тела. Избыточный вес (и другие болячки), это симптомы болезней, нарушений организма и среды. На тренинге вы освоите разработанный мной комплекс совсем не сложных упражнений, основанных на осознанных действиях и изоляции, научитесь чувствовать своё тело и управлять им. Научившись этому, вы сами с лёгкостью будете строить своё тело, ваше тело станет таким, каким вы сами этого захотите.

Подробнее...

"Закаливание, моржевание, тонус."

   Данный тренинг содержателен как по теории, так и по практике. Он тесно перекликается с тренингом «Как продлить быстротечную жизнь».

   Вы узнаете, что закаливание всегда должно рассматриваться, как попытка вернуть утраченное, попытка пересмотреть наши традиционные  представления о том, что плохо и что хорошо.
На самом деле, главное сделать так, чтобы все мы в закаливании не нуждались.

   Тренинг включает в себя купание в сероводородном озере.

Подробнее...

На главную.